Lehrgang: ‚Stelle dir deine Hand und deinen Fuß als Schwert vor‘

Beim Lehrgang am 14. April 2019, gehalten von unserem Cheftrainer und Dōjō-Leiter Franz Scheiner war das Motto diesmal die 15. Regel von Gichin Funakoshi, dem Begründer des heute bekannten japanischen Karate-Dō: Stelle dir deine Hand und deinen Fuß als Schwert vor!

Um uns diesem Motto anzunähern, haben wir zuerst mit dem Holzschwert, dem Bokken, geübt. Das Bokken wurde dabei wie eine Verlängerung des eigenen Körpers eingesetzt. Es war eine besondere Herausforderung mit dem ungewohnten Gewicht und Reichweite des Holzschwertes dennoch präzise zu schlagen und die Waffe – und damit auch den Gegner- unter Kontrolle zu halten.

Karate übersetzt heißt natürlich ‚leere Hand‘, das heißt, man verteidigt sich nicht mit Waffen oder Hilfsmitteln, sondern mit der unbewaffneten Hand bzw. mit dem eigenen Körper. Das bedeutet wiederum, dass damit der eigene Körper zu Waffe, zum Schwert wird.

Dabei kann sich der Karateka nicht nur mit Hand und/oder Fuß verteidigen, sondern kann bzw. muss auch in der Lage sein, den ganzen Körper zu benutzen, worauf wir im Lehrgang besonderen Wert legten. Wichtig ist dabei, dass die Verteidigung – einem Schwert gleich – die nötige Schärfe hat. Im Gegensatz zu der weiten Distanz mit dem Bokken, konzentrierten wir uns bei der ‚waffenlosen Verteidigung‘ vor allem auf die enge Distanz (chikama).

Demonstriert und geübt wurde das auch anhand von Beispielen aus den Kata Kanku-dai, Kanku-sho und Bassai-Dai, wobei wir auf der einen Seite den Ablauf der Katas nochmals wiederholt und verinnerlicht und auf der anderen Seite durch verschiedene Bunkai-Anwendungen den Gedanken der Kata umgesetzt haben.

Die tapferen Frauen und Männer des Lehrgangs +

Sina als Fotografin